Amûrên fitnessê 0.75HP mini elektrîkê meşê makîneya tîrêjê ya bazirganî Bi xwediyê têlefonê

Piştî kirîna tîrêjê, dibe ku gelek kes wê di destpêkê de bikar neynin, ji bilî ku hûn li rêwerzan mêze bikin, hûn dikarin li rêbaza parvekirina tîrêjê jî binêrin, wiha:
1, berî ku bikar bînin, pêşî dîsa tîrêjê paqij bikin, û dûv re elektrîkê vekin, ku bi bişkojkên cihêreng nas dikin, wek destpêk, rawestin, bişkojkên sererastkirina bilez.
2, bişkojka destpêkê bikirtînin, gerîdok dê dest bi bazdanê bike, direve, mirov dikare pêşî li ser raweste, leza 1 hilbijêrin, bi rêkûpêk bimeşe, germ bibe.Lêbelê, divê were zanîn ku berî ku bişkojka destpêkê bitikînin, li ser kemberê nesekinin, divê li ser ne-slip rawestin, da ku dema ku makîne dimeşe ji şemitîna nerast dûr bisekinin.
3, bijartina serbixwe ya çolê, li gorî hewcedariya ku bi rêkûpêk verast bike, lê ji bo destpêkeran, çi qas şil kêm be, ew çêtir e, ji ber ku dijwariya lingê bilindtir e, tê pêşniyar kirin ku destpêk ji 5 paragrafan dest pê bikin, adapte bibin û dûv re hêdî hêdî lihevanîn.
4, dema werzîşê ya pêşwext, temrîniya yekem çêtirîn di navbera 15-60 hûrdemî de tê kontrol kirin, û dûv re piştî adaptasyonê dirêjahî zêde dike, di heman demê de, hûn dikarin hilkişîn, xaçerê, windakirina giraniyê, bazdana navber û prosedurên din hilbijêrin.