Danasîn: Topên yogayê, ku wekî topên werzîşê an topên aramiyê jî têne zanîn, di van salên dawî de ji ber bandora wan di baştirkirina nermbûn, hevsengî û tenduristiya giştî de populerbûnek bidest xistine.Li ser sûkê vebijarkên cûrbecûr hene, û bijartina ya ku herî baş li gorî hewcedariyên we ye dikare pir be.Ev gotar wekî rêbernameyek berfireh xizmet dike ku ji we re bibe alîkar ku hûn dema ku topek yoga hilbijêrin biryarek agahdar bidin.
Tiştên mezin û piçûk: Hilbijartina mezinahiya rast ji bo werzîşê bi bandor girîng e.Mirovên piçûk divê topek bi 55 cm hilbijêrin, lê mirovên dirêj divê topek bi dirêjahiya 65 cm an jî zêdetir bifikirin.Bînin bîra xwe, topek bi pîvana rast divê rê bide ku çokên we û lingên we gava ku hûn rûnin goşeyek 90-pileyî ava bikin.
Kapasîteya barkirinê: Berî kirînê kapasîteya giraniya topa yogayê kontrol bikin.Piştrast bikin ku ew dikare giraniya we piştgirî bike bêyî ku îstîqrar an domdariyê têk bide.Piraniya topên yogayê yên standard dikarin 300 heta 400 lîreyan hilgirin, lê vebijark hene ku dikarin giraniyên hîn mezintir jî piştgirî bikin.
Mal:Topên YogayêBi gelemperî ji materyalên bê latex, berxwedêr ên teqînê yên wekî PVC an gomî têne çêkirin.Piştrast bikin ku topa ku hûn hildibijêrin ji materyalên kalîteya bilind û domdar têne çêkirin da ku dirêjahiya jiyanê peyda bikin.Li vebijarkên ku xwedan etîketek teqemenî ye û herî kêm 6 mm qalind in bigerin da ku xetera qezayê kêm bikin.
Textur û Girtî: Topek yogayê ya bi rûyek tevnvîskirî hilbijêrin da ku pêşî li şûştinê bigirin û di dema pratîkê de aramiyê biparêzin.Ev girtina zêde dê vekêşana çêtir peyda bike, nemaze dema ku pozên dijwartir an dersên hişk pêk tînin.
Enflasyon û domandin: Bifikirin ka meriv çiqas hêsan e ku meriv bifroşe û domandin.Li topên yogayê bigerin ku bi pompek hewayê re têne an jî bi pompeyên topên werzîşê yên standard re bi hêsanî hevaheng in.Di heman demê de, topên ku paqijkirina wan hêsan in û li hember avabûna xwêdan an qirêjê berxwedêr in hilbijêrin.
Di encamê de: Hilbijartina topa yogayê ya rast ji bo pratîkek yogayê ya bi bandor û ewledar pêdivî ye.Bi şopandina van rêwerzan û berçavgirtina faktorên wekî mezinahî, kapasîteya giraniyê, kalîteya materyalê, tevnvîs û hilgirtinê, hûn dikarin biryarek agahdar bidin ku dê ezmûna yogayê û tenduristiya weya giştî zêde bike.Veberhênanê li topek yogayê ya bi kalîte bikin û amade bibin ku pratîka xwe bigihînin astên nû.Pargîdaniya me di heman demê de bi lêkolîn û hilberîna gelek cûreyên topên yogayê ve girêdayî ye, heke hûn bi pargîdaniya me û hilberên me re eleqedar in, hûn dikarin bi me re têkilî daynin.
Dema şandinê: Nov-13-2023